6 consejos para cuidar los oídos en vacaciones

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Para prevenir posibles inflamaciones o infecciones en los oídos, GAES Centros Auditivos ofrece algunas recomendaciones para cuidar la salud auditiva:

Para evitar la acumulación agua y la humedad, colocar un algodón apenas embebido en vaselina en el pabellón previo a la inmersión.
Mezclar alcohol y vinagre de alcohol en partes iguales. Colocar dos gotas en cada oído al finalizar un día de pileta. También es aconsejable secar el oído con secador de cabello.

Controlar la contaminación del agua (piletas e hidromasajes).
Evitar maniobras de limpieza. Los depósitos de jabón pueden provocar dermatitis.
En vuelos se sugiere bostezar, masticar o cerrar la nariz con los dedos, cerrar la boca e intentar exhalar con fuerza (maniobra de Valsalva).

En las actividades de buceo, al iniciar el descenso se indica realizar la maniobra de Valsalva para “compensar” los cambios de presión. Si persisten los síntomas no continuar con el buceo en esa jornada y consultar a un especialista.