Beneficios de la melisa

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Gracias a su efecto sedante, esta hierba combate estados nerviosos, especialmente ataques de ansiedad, hiperactividad, irritabilidad o alteraciones del sueño.

Ayuda a controlar la tensión arterial, reduciendo además las palpitaciones nerviosas.

Diminuye tanto el dolor cervical como el lumbar, e incluso puede calmar los dolores asociados con la menstruación.
Es efectiva en caso de digestiones pesadas, previniendo la formación de gases, nauseas y mal aliento.