A los 20 minutos de dejar de fumar, la tensión arterial baja hasta valores normales y la frecuencia cardiaca se normaliza. Pasadas 48 horas se disminuye el riesgo de sufrir un infarto cardiaco y se comienza a notar la diferencia en los sentidos del gusto y el olfato. A las 2 ó 3 semanas, mejora la circulación, la función pulmonar aumenta hasta un 30% y se reduce la ansiedad.